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最适合中国人的养生方案:黄帝内经使用手册
这是一本由当代仙学泰斗、著名中医家,针灸大师胡海牙先生入室弟子、传学传人武国忠先生书写的开年大作。武国忠大夫追随胡先生多年,学习中国传统文化,重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等大夫更是意拳(大成拳)传人,跟随意拳养生大师王玉芳先生研究意拳养生及宫廷导引养生术,并得到意拳大隐朱垚葶……
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作者简介:武国忠,执业中医师。当代仙学泰斗、著名中医家,针灸大师胡海牙先生入室弟子。追随先生多年,学习中国传统文化,重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等。意拳(大成拳)传人,跟随意拳养生大师王玉芳先生研习意拳养生及宫廷导引养生术,并得到意拳大隐朱垚葶先生的悉心传授。
上海文艺出版社授权连载 禁止转载 作者:
武国忠
连载中……
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第一部分
∮《黄帝内经使用手册》 正版书籍由
上海文艺出版社
出版发行 各地新华书店有售
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《黄帝内经》由《素问》和《灵枢》构成,文字古奥,博大精深,是我国现存最早的一部医学经典著作,几千年来一直是炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏。唐代著名的道家医学大师启玄子王冰,以自己多年修炼道家功夫的体悟,重新整理了一个本子,开头第一篇《上古天真论》就把养生摄生的要点说出来了,可是自王冰之下的近千年的时间里,
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第二部分
大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生
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编辑:
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