豆腐渣是宝，蛋白质丰富，脂肪含量低，富含纤维素。
配以冬笋、马蹄油炸成菜，酥脆爽口，属无糖食品，不仅适合糖尿病人食用，还是人见人爱的减肥佳肴。
主料:
豆腐渣
辅料:
冬笋粒马蹄粒 蛋清
调料:
香葱粒 精盐 味精 淀粉 色拉油
制作过程:
1.豆腐渣挤净豆汁，加冬笋粒、马蹄粒，用调料调味后做成小丸子。
2.将豆腐渣丸子下油锅，炸呈金黄色即可。
注意事项:
豆腐渣要新鲜、卫生、干净，豆汁要挤净，否则不易成型，且影响口感。
