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栗子淮山煲鸡脚
2008年03月27日08时56分   来源: 中安在线

 

  基本特点:

  这汤能强健筋骨,补益脚力

  基本材料:

  新鲜栗子肉约240克,淮山约40克,鸡脚8只,排骨约320克,姜2片。

  做法:

  1.将栗子肉放入滚水内煲片刻,取出撕去外衣。

  2.用清水浸淮山1小时。

  3.将鸡脚及排骨,放入滚水内飞水。

  4.煲滚清水12杯,将全部材料放入,用大火煲10分钟,然后改用火煲2个半小时,用盐调味即可。

 
编辑: 黄娜娜
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